아이폰 다운타임 기능으로 키즈폰처럼 사용하기

아이폰은 13세이하는 계정을 만들 수가 없어 키즈폰이라는 것이 없습니다. 하지만 부모님 계정으로 아이폰의 '스크린타임 > 다운타임' 기능을 사용해서 키즈폰처럼, 특정 앱 사용을 제한할 수 있는 방법이 있어 소개드립니다.

 

다운타임 기능으로 키즈폰 사용하기

'다운타임' 기능은 내가 정한 시간 동안 앱과 인터넷 데이터 사용을 막는 기능입니다. 매일 일정한 시간을 지정할 수도 있고, 사용을 막을 앱을 정할 수도 있습니다. 이렇게 설정한 다운타임이 시작되면, 앱에서는 어떠한 데이터 사용도 할 수 없게 됩니다. 그리고 다운타임에 비밀번호를 걸어둘 수도 있습니다. 비밀번호를 걸어두게 되면 다운타임이 실행되는 동안에는 비밀번호 입력을 해야 해제할 수 있습니다.

 

키즈폰은 아이가 특정 앱의 접속을 막기위한 기능이 제일 중요합니다. 다운타임 기능을 사용하면 13세 이하의 아이라도 키즈폰처럼 비밀번호 설정과 함께 앱 또는 인터넷 사용을 제한할 수 있습니다.

 

다운타임 설정 방법

아이폰 > 설정 > 스크린타임 > 다운타임

아이폰에서 '설정 > 스크린타임 > 다운타임' 으로 들어가 주세요. 

 

아이폰-다운타임-설정방법

다운타임 설정에서는 두 가지 옵션이 있습니다.

• 지정한 시간까지 다운타임 켜기 : 이 옵션을 누르면 바로 다운타임이 실행됩니다.
• 시간 지정 : 특정 시간을 정해서 다운타임을 주기적으로 실행할 수 있습니다.

저는 자기 전, 유투브 숏, 인스타 릴스 같은 영상을 보게 되더군요. 한번 보기 시작하면 1시간은 훌쩍 지나가버려서 수면 시간동안 다운타임을 실행하는 것을 활용하고 있습니다.

 

연락처 제한 설정

다운타임 동안, 연락할 수 있는 연락처를 제한할 수 있습니다. 모든 연락처에 대한 사용을 막을 수도 있고, 특정 연락처를 설정해서 사용을 제한 할 수도 있습니다.

아이폰-스크린타임-커뮤니케이션-제한

아이폰 '설정 > 스크린타임 > 커뮤니케이션 제한' 항목으로 들어가 주세요. 들어간 설정 페이지 안의 '다운타임 동안' 항목을 선택해서 제한할 연락처를 설정할 수 있습니다.

 

항상 허용 설정

아이폰-스크린타임-항상-허용

'항상 허용' 설정에서는 다운타임이 실행이 되더라도, 예외적으로 사용할 수 있는 앱을 지정할 수 있습니다. 긴급 연락이 필요한 상황을 위해 메시지 또는 FaceTime 과 같은 앱은 다운타임이 실행되더라도 사용할 수 있도록 설정할 수 있습니다. 아이폰 '설정 > 스크린타임 > 항상 허용'으로 들어가 주세요.

 

아이폰-스크린타임-항성-허용-앱-설정

'항상 허용' 설정 화면에서 '허용된 앱'을 선택하고 또는 제거할 수 있습니다. 상황에 맞게 다운타임이더라도 실행이 꼭 필요한 앱은 '허용된 앱'으로 추가해 주세요.

 

비밀번호 설정

아이폰-다운타임-비밀번호-설정

아이폰 '설정 > 스크린타임 > 스크린 타임 암호 사용' 에서 비밀번호를 등록할 수 있습니다. 이 곳에서 등록한 비밀번호로 다운타임이 동작하는 동안 해제할 수 있습니다. 만약 키즈폰으로 다운타임 기능을 사용하신다면, 부모님께서는 꼭 비밀번호를 아이 모르게 관리해주셔야 됩니다.

 

'freedom'앱

아이폰 앱스토어 'freedom' 앱이 있습니다. (바로가기). '타이탄의 도구들'이라는 베스트셀러 책에서도 소개가 된 앱입니다. 이 앱은 일정 시간을 설정하고, 아이폰에 있는 모든 앱과 인터넷 사용을 막아줍니다. 업무 생산성을 높일 수 있다는 점 그리고 잠시라도 외부 자극에서 벗어날 수 있다는 점에서 책에서는 추천하고 있습니다. 앱에서 바로 설정하고 사용할 수 있다는 장점이 있지만, 처음 무료 사용 횟수 이후에는 유로로 사용해야되는 단점이 있습니다. 

 

'freedom' 앱으로 쉽게 사용할 수도 있겠지만, 다운타임을 잘 설정해야 사용하는 것으로도 충분한 효과가 있습니다. 실제로 다운타임이 실행되는 동안, 다운타임을 해제하기 위해 '설정 > 스크린 타임' 설정으로 들어가는 것도 귀찮을 뿐만 아니라, 그 해제할려고 하는 나 자신에게 조금은 부끄러워져서 심리적으로 다운타임 해제를 잘 하지 않게 되더라구요.